随着AI写作工具的普及，许多文章虽然内容完整，但容易被检测出“AI率过高”。这通常意味着文章缺乏个性、语言模式化、结构过于规整。如果你的文章面临这样的问题，别担心，以下方法可以帮助你手动修改，让内容更自然、更具原创性。
为什么需要降低AI率？
高AI率的文章往往：
- 语言过于正式或机械
- 句子结构重复、缺乏变化
- 缺少个人情感和真实体验
- 容易被查重或内容检测系统识别
手动修改能让文章更具“人味”，提升可读性和可信度。
修改方法与技巧
1. 调整语言风格
将AI常用的书面语、长句改为更口语化、简洁的表达方式。
- 示例修改： “综上所述，我们可以得出结论……” → “总的来说，我觉得……”
- 多使用短句、感叹句、反问句，增强语气变化。
2. 增加个人经历与观点
AI缺乏真实体验。加入你的观察、感受或具体事例，能显著提升原创性。
- 回忆相关经历：“我记得有一次……”
- 表达主观看法：“我个人认为……”、“我更倾向于……”
小技巧：试着把文章读出来，如果听起来像“机器人说话”，就说明需要更自然的调整。
3. 打破固定结构
AI常使用“总-分-总”结构。尝试变换段落顺序或引入新视角。
- 用故事开头代替定义解释
- 在段落中插入反问或设问
- 避免每段都以“首先、其次、最后”开头
4. 替换高频词汇
AI偏好某些词汇（如“高效”、“优化”、“显著”），可替换为更生动的表达。
- “显著提升” → “明显变好”、“大有改善”
- “提供解决方案” → “帮你想办法”、“给出建议”
5. 检查逻辑连贯性
AI有时逻辑跳跃。确保每段之间有自然过渡，因果关系清晰。
- 添加连接词：“不过”、“其实”、“话说回来”
- 删除冗余或重复的句子